Adok hagyma , 200.00 €/kg

A hagymát (Allium cepa), más néven hagymás hagymát vagy közönséges

hagymát zöldségként használják, és az Allium nemzetség legszélesebb körben termesztett faja. A legtöbb hagymafajta körülbelül 89% víz, 4% cukor, 1% fehérje 2% rost és 0,1% zsír. Magas C-vitamin-, B6-vitamin- és folsavtartalmúak, és jó tápanyag-forrást jelentenek. Nagyon alacsony zsírtartalmuk és nátrium-tartalmuk, és 100 g (3,5 oz) adagonként 166kJ (40 kcal) energiaértékkel bírnak. , ízükkel hozzájárulhatnak az ízletes ételekhez anélkül, hogy a fűtőértéket nagymértékben megemelnék. Show original tekst