Pepenele verde este un fruct popular, folosit ca aliment răcoritor
în vacanțele fierbinți de vară, datorită apei proaspete și răcoroase și, în același timp, oferă organismului dumneavoastră vitamine și oligoelemente prețioase. Pe lângă faptul că este delicios, pepenele verde este și extraordinar de sănătos. Pepenele verde este, de asemenea, folosit ca medicamente. Există multe tipuri de pepeni, în medicina orientală, pepenele cu coajă verde, pulpa roșie este folosită ca medicament. După cum este surprins în numele său, pepenele verde este în mare parte apă, ceea ce îl face un tratament răcoritor și o sursă oarecum portabilă de hidratare. Un pepene verde conține aproximativ 6% zahăr și 92% apă în greutate. Oferă vitamina A, vitamina C, potasiu, sodiu, magneziu, fosfor, acid folic și alte vitamine B. Pepenele verde este, de asemenea, o sursă bogată de licopen, care este o substanță fitochimică găsită în unele fructe și legume roșii. Cojile de pepene verde sunt o sursă importantă de citrulină, care ajută la scăderea tensiunii arteriale prin relaxarea vaselor de sânge.
Show original tekst